こんにちは。

のりたろうです。

本日のトライアスロントレーニング

本日は手術入院1日目です。

ということで、もちろんトライアスロントレーニングはできていません。

ここから1週間は激しい運動ができないので、歯がゆい思いです。

筋肉のトレーニングはできませんが、脳のトレーニングをする時間はある!

ということで、本を10冊ぐらい持ち込んでいるので、それで脳トレを行っていきます。

意外と入院が楽しみだった理由にはこの読書を永遠にできると思っていたことがあります。

しかも、お金がかかるので、大部屋希望だったのですが、大部屋が空いておらず、特別室が空いているということで、1日4万円かかる特別室に今日は居させてもらっています。

とても広い個室で、お風呂も専用のものがあるので、とても快適です。

ラッキー!!

本を読んでると眠くなりません?

僕は最近本を読んでると眠くなります。

単純に睡眠不足なのかもしれませんが、今日も椅子の上で本を読んでいるとめちゃくちゃ眠くなりました。

本の内容に興味がないのではないですが、なぜか眠くなってしまいます。

仕事していると、脳みそに情報を詰め込みまくっているので、これ以上情報を増やさないでくれと脳が拒否してるのかもされません。

先に、脳にある情報を整理させてくれと言わんばかりに。

そういう時は、抗わずに、寝るのがいいですね。

寝ればとてもスッキリした状態で、また読書を続けることができます。

ただ、普段は、仕事や家事、子育てなどで寝ていると読書の時間がなくなるので寝れないし、そもそも読書する時間少なすぎるしで、読書中に寝ることは不可能に近いです。

今回の入院は非常にいい機会だなと思います。

自分の内面を見直すいいきっかけにもなるし。

やっぱり、一定期間は1人でいる時間を確保するのは人生において非常に重要だと思いました。

子供の頃からこれができてればなぁと思わずにはいられないです。

そう考えると親の態度や接し方はとても大事になりますね。

僕も気をつけようと思います。

本日も最後まで読んでいただきありがとうございます!


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